太上传西王母握固法

修持炼养功法名词。出《修真十书．杂著捷径》中。作法：正身端坐，想心中红日轮如钱大，稍暖，从左胁直放下丹田，渐渐方过右足；又候脚心稍暖，从下发火烧至丹田，便从右胁上过胸，直从降下至下丹田。又从下丹田放上心头，照见五脏。此乃上则为降，下则为升，同天地升降之法。便直放下丹田，下膀胱中，穿过尾闾关，凿开双肾，取两道白气从夹脊直上泥丸，分作三路直上顶门。候囟门稍暖。又想珠从鹊桥内放下口中，慢下放过十二重楼十二环，到中宫，神水满则分作三口咽下中宫；又存膀胱中有黑气一道涌上心头，方闭目收神入中宫，候眼前有报应，或目前如金花，或如白绢队队过，或是满室之光，或是隔窗之光能见小字，就此光中千日之内，可出阴神，或乃缘一年七十二候足，便可出神也。毕。